おはようございます!
朝から少し雨が降っています。天気予報よく当たります。昨日のぎっくり腰が嘘みたいに元気に朝
を迎えています。自然に動けることの有り難さを感謝しています。まだ油断は禁物です。
昨日はぎっくり腰で一日動けず自宅で過ごしました。朝から整体師の所へ出かけじっくりもみほ
ぐしてもらいました。腰だけを揉むのでなく首、肩、足を含め揉みほぐされます。体全部つながっ
ています。ここの整体師さん長い付き合いで30年近くなります。若い時体を壊し、整体師さんに
直してもらったのを契機に整体師になった人です。若い頃から首が回らなくなったり、腰を痛めた
時から見てもらっています。ゴルフのし過ぎやお酒の飲み過ぎでよくお世話になっていましたが最
近は体調良くご無沙汰していました。ツボを心得ておられるので効果的です。
自宅に戻り後はじっと横になり静養しました。普段体を動かすのに気を使うことありません。
ところが筋を違えるとちょっとした動きも情けないほど出来ません。改めて健康の時自由に動ける
ことの有り難さを感じます。人間の体何処が悪くてもいけません。この所少しハードに動きまわっ
ていたので一日無理せず静かに静養しました。おかげで本は読めますので有り難いです。
アイパッドをベッドに持ち込み、音楽を聴きながら読書したり考え事すること好きで苦になりま
せん。まとまった時間なかなか取れないだけに有り難い事です。
「考える力をつける本」を再度読み直しました。考える力をつけることの大切さを痛感します。
考える力をどうしたらつけられるかを体系的に様々な分野から経験に基づき説かれています。
なるほどとうなずくことばかりです。さすがに長年真剣に執筆活動に取り組んでこられた人の言葉
で重みあり、示唆に富んだ話にあふれています。まさに目からウロコの話です。
素直に分からないこと何故だろうと自分に問いかけていくことの大切さを改めて痛感しました。
自分の考えを深める、広げる、伝えることの大切さを学びました。転んでもすぐに立ち上がる事こ
そ、スポーツに限らず、人生のあらゆる場面に適用すべき態度ではないか。失敗から、いかに早
く立ち直るか。特に混迷の先の見えにくい時代だけにこのような柔軟でしなやかな発想が何よりも
大切に思えます。人間にとって何よりも大切なのは、考えること、特に「何故?」かを考えること
であるという言葉しっかり心に刻みつけていきたいものです。
昨日はぎっくり腰のおかげで読書と休養出来何よりの日曜日でした。

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