おはようございます！ 雨上がりの紫陽花の花の色鮮やかで心洗われます。 ともすれば日々の生活の中でストレスと不安で心乱れます。 いつもこれとどう向き合うかを考えています。 私たちは「それはおまえの自己満足だろう」などと言って 自己満足を軽視しますが、実は自己満足ぐらい良いことはありません。 他人から見てどんないい状況でも自己が満足しなかったら どうしようもありません。 人生幸せに、生き生きと喜んで生きるコツは、 実は自己満足しかないようです。 他人の価値観で生きていくのでなく、全部自分で決めていく。 自由というのは「自分の心による」ということで、自分の心によって 自在に生きていくことが自由自在です。 大自然の無心の心にふれることにより、日頃の生活の善悪の考えから 受ける悩み、損得から受ける苦しみ、褒められたり貶（けな）されたり することから受けるストレス、そういう苦しみの呪縛から解放されます。 真の自己満足できる生き方を心がけたいものです。