おはようございます！
今朝も元気に静かな朝を迎えています。昨日事務所にパソコンを置き忘れていたので朝から事務所に来てブログを書いています。昨日は朝から体調良くなく、８度位に熱上がっていました。仕事の打ち合わせしていても頭の芯がキリキリして、噛み合わずイライラしていました。無理したらいけないと思い午後から自宅で静養しました。頭キリキリしてなかなか眠れません。人間の体正直です。おかげで今朝は良く眠れ元気です。無理は禁物です。
ここ４、5日の間にメガネを２個、ボールペンの入った筆入れをなくし、いくら探しても出て来ず頭痛めていました。昨日になってメガネは一つは電車の中に、もう一つは先日の会合の時先輩がメガネ借りて自宅に持ち帰ったとの連絡、また筆入れは博多駅の構内に落ちていて届出あったとの連絡で奇跡的に全部戻って来ます。最近忘れ物多くなっていますのできちんと住所、名前、連絡先を書いておくことの重要性を感じます。
最近物忘れひどく、対応に苦慮しています。出来るだけ事前と事後チェックするよう努めています。
ボケ防止対策これからの大きな作業になりそうです。最近熱が出て寝むことほとんどなかっただけに眠ろうとしてもなかなか寝付けません。眠れないとすぐ本に手を出します。すると又頭キリキリします。健康の有難さ身にしみます。試行錯誤しながら昨日はおとなしく寝ていたので朝から大分元気になりました。これまでほとんど病気したことなく、元気なので健康過信している所あります。無理するなよという神のメッセージと受け止めています。７６歳でこんな元気を頂いています。健康は当たり前と思ったら大間違いです。日々の変化の中で様々なメッセージを受け取っています。感謝して受け止め、これからの健康維持に努めていきたいものです。改めて身の周りを見渡すとおかげさまでと思うことばかりです。何事も失ってその大切さに気づきます。
